プロフィール

年から年中「ダイエット」という課題は付きものでした。
18歳で自由が丘の大手エステサロンにて50万円契約。
サプリメントは毎月30,000円以上!
美に対する投資は惜しみませんでした。痩せる情報があればめんどくさがらずに直ぐに飛んでいく!情報は外です。センサーを張り巡らせて。

ある時から、スポーツジム、ヨガスタジオ等、運動を始めた事がきっかけで、少しずつ体のラインをキレイにしていくことに興味を持ちだし、汗をかく事の気持ちよさを知り、食事管理をサプリメントだけではなく、自炊をすること、野菜の栄養価を知る事など勉強にハマりました。

そんな私が、一番ハマった「ヨガ」を中心に皆様へ、このサイトを通して何か気付くきっかけとなるものを書いていけたらと思い開設しました。

「キレイである事は、健康である事。」
健康とは、見た目だけではなく、心も健康であると考えております。気持ちがキレイで穏やかであれば、おのずと外側にも出るわけで。

心が前向きであれば、ある程度ポジティブに引けるモノというのが存在します。それは、痩せたり太ったりの繰り返しの私でも、沢山の出会いがあったからです。

さて、そんなお話しも含めて、始めてみましょうか。

 

 


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